無駄なものを最大限まで絞ったシンプルダイエット

上野さんはこれまで2286人以上の方のダイエットを成功に導き、肌荒れ、肩こり、便秘、むくみ等の体質改善はもちろん、心の健康も取り戻すことからミス・ユニバースジャパン大会のディレクターと育成を歴任している方です。

上野さんによると、ほとんどの方が無駄なダイエットや情報に踊らされ、運動、過度な食事制限、サプリメントなどによって本来求めている美しさを手に入れられないでいるそうです。

だから、あなたが痩せることを目的にしているなら、今すぐそのダイエットはやめてください。

活性酸素が増えると、免疫力を低下させるだけでなく、シミ、シワ、たるみ、脂浮き、加齢臭など様々な老化現象を引き起こします。

継続的に運動をすると体が慣れてきますがダイエットのために『一時的に運動する』だけだと、マイナスの方が大きいのです。

運動→やめる→運動→やめる。

このパターンを繰り返す人は『定期的に活性酸素を増やす行動』をしているので実年齢以上に老化が加速します。

だから、痩せることを目的にするのはやめてください。

では、具体的に何をすればダイエットを成功させることができるのでしょうか？

シンプルダイエットは、上野さんがご自身の体で人体実験を繰り返し、2286名もの卒業生を成功に導いて無駄なものを最大限まで絞ったとてもシンプルなものです。

だから、たとえあなたがどのような状況であってもこのシンプルダイエットを行えば必ず成功すると自信を持って言えます。

ではなぜ、運動なし、食事制限なし、サプリメントなしで

2286人もの成功者を輩出できたのでしょうか？

それだけでなく、実は呼吸やまばたき、手足の上げ下げ、心臓の拍動など

生命活動はすべて酵素反応によって営まれています。

生きてるだけで酵素は使われていくのですが、体内の酵素の量が減ってくると、体型を維持することが難しくなり、太ってきたり「健康でいること」も難しくなります。

あなたがたとえいくつであっても健康的で美しい体を手に入れたいなら酵素を何から摂るのか、どうやって摂るのか、いつ摂るのかということは必ず知っておかなければいけないことです。

ただし、酵素はデリケートなものであり、良かれと思ってしたことで酵素が死滅してしまったり、ちゃんと体内で働いてくれなくなることもあります。

続けられないものを始めることは、その時点でリバウンドすることが確定しているようなもので、続けられないことは、そもそも始めてはいけないんです。

ですからリバウンドしないカラダづくりが目的であれば、続けられる方法で、なおかつ「無理なくできる方法」以外に目を向けないで下さい（もちろん胃や腸をキレイにする目的でのファスティングはおすすめです）。

これは私たちがずっと一貫して伝え続けていることなのですが、「本当に大切なこと」だからです。

シンプルダイエットの秘密は酵素の取り方にあります。酵素は正しいタイミングで、正しい方法で摂取する必要があります。

そうでないと、体内に溜まった不要なものや老廃物などが排泄されませんから、せっかく頑張って酵素を摂ろうとしても、その努力が水の泡になってしまいます。

また、カラダの中からキレイになって、痩せやすくなる以外の酵素の持つ力がたくさんあるのですが、それらについても合わせてご紹介します。

他のダイエットでは何kg痩せた、ウエストが何cm細くなったとか、数字にばかり意識が向きがちですが、この〇〇なしには、一時的に痩せることはできても、持続的に体重が落ちていかないとか、スタイルをキープできないとか、そんな悩みが尽きません。

「全ての道はローマに通ず」ではないですが、痩せることも、キレイになることも全ては〇〇から始まります。

まずはダイエットに必須の、この〇〇を知っておいてください。

あなたにとっての「ダイエットの失敗の定義」はなんですか？

「続けられなかった? 」「体重が落ちなかった?」「部分痩せしなかった? 」「リバウンドした?」

続けること、体重を落とすこと、部分痩せすること、リバウンドしないこと。それ以上にダイエットにおいて大切なことがあります。

それを頭に置きながらダイエットするのと、そうでないのとでは、ダイエットした結果に対する満足度はまるで違ってきます。

「他の人はうまくいったかもしれないけど、このダイエットで自分が本当に痩せられるの？」

これは、ほとんどの方が疑問に思うことですが、ご安心ください。

これまで2286人以上の方が体験してきたプログラムですから、きっとあなたと似た方や、同じような方も参加していると思います。

弊社がご提供するダイエットプログラムには、どんな方々が参加し、どのような結果を出しているのか？年代ごとに平均して何kg痩せているのかも、すべての参加者のデータを元に包み隠さず公開いたします。

きっとあなたの想像以上の結果をお伝えできるので、あなたがもし参加したらとイメージしながらぜひ楽しみに聞いてください。

この結果が、ダイエットをするのに、健康になるのに、女性として美しくなるのに何歳からでも遅すぎることはないと、証明してくれています。

そして誰もがその権利を持っていることを忘れないでください。

このダイエットは、長年、医師をしている私でも知りませんでした。それに、巷にある健康法やダイエット方法とは違って上野さんは『ただ痩せればばいい』みたいな考え方ではありません。

これは医師の立場から見ても同意見で、ただ体重が減っても、便秘や肌荒れ、老けたりすると意味がないですからね。あくまでも健康的なダイエット方法であるところが、他のダイエット方法と違う所だと思います。

これまでダイエットをすると、痩せるけど免疫力が低下したり、肌荒れや便秘になる人はいましたが、このダイエットは逆に、便秘、冷え性、片頭痛、生理痛、花粉症まで改善されるので驚きです。

薬を使っても、コレステロール値、血圧などの数値がここまで良くなることなんてないのに、健康診断の数値が全体的に良くなるのですから、間違いありません。ただし、決して楽して痩せる方法でもありませんので、自分の体としっかり向き合うことができ、正しい努力をすることができる女性、自身を高めたい女性に相応しいです。

公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。

直ぐに息がきれるデブ人生に終りを告げるべく、栄養士・保健士・ジムトレーナー等にダイエット指導を受けたり、サプリメントやプロテインも 17種類飲用し、人体実験を繰り返すなど世の中のあらゆるダイエット方法を片端から試した。

しかし、どれもただ痩せるだけの減量ダイエットであることに気付く。

健康的なダイエット方法を求め、試行錯誤1年かけてダイエットプログラムを確立。

どんなダイエット法でも効果がなかったという女性に指導してみたところ、

カウンセリングだけで1ヶ月で3キロのダイエットに成功。

噂が口コミで広がり、TVや雑誌などのダイエット企画を通じて50人以上を劇的ビフォーアフターに導く。

運動なしカロリー計算なし、リバウンドなしのプログラム卒業生は2,200人超える。

また、「ミス・ユニバースジャパン」の指導を歴任し、2年連続日本代表を輩出。女優やモデルの指導もしている。

著書は国内外合わせ全部で10作あり、25万部を超えるベストセラー作家。

人生を変えるダイエット法を世に広めるべく、

2013年からダイエットアカデミーを全国で開講。

可能な限り、集中できる環境でご参加ください。

と言いますのも、この体験会ではダイエットアカデミーの説明だけでなくダイエットや健康についての本当の知識やノウハウなどもお伝えしますので、あなたに聞き逃して欲しくないからです。

もし集中できる環境を準備するのが難しいようでしたら、席数10席限定の体験会になりますので、今回は見送って、他の方に席をお譲りくださいませ。